... a vida pós parto

A pedido, o post de hoje será sobre o que a mamãe pode usar após o parto. Ou melhor: como eu passei e estou passando essa fase.
Durante a gravidez, pensamos no enxoval do bebê, na decoração do quarto, nos móveis, na mala da maternidade, nos exames, nas consultas...
O que se pensa para a mamãe é na mala com as camisolas/pijamas, chinelos e coisas de uso pessoal... Pensamos na cinta também, mas isso vai ser usado alguns dias depois do parto, então compramos e deixamos lá guardadinha. Eu até tentei levar pro hospital... capaz que entrou! Nem a pau, Juvenal!
Mas ninguém nos fala o que realmente a mamãe vai usar depois que voltar para casa da maternidade, pelo menos até os 3 meses do bebê.
Claro que ficamos a maior parte do tempo em casa. Saímos para as consultas com pediatra e obstetra. Mas ficar em casa de camisola/pijama não dá. Um pouco de dignidade e vaidade vão bem!
Felizmente, em 10 dias eu voltei ao meu peso normal então as calças (as de ginástica, claro) serviram bem... pelo menos calça eu tenho. Mas... e blusa?! Gente, para quem amamenta, não dá pra colocar blusa sem botão ou zíper. Impossível. Não no primeiro, segundo mês... os mais críticos para a amamentação...
Certamente, é preciso pensar nisso enquanto grávidas... Depois, não dá pra deixar o bebê em casa e sair pra fazer compras. Nem levá-lo a locais públicos e fechados antes das principais vacinas.
E aqui é frio. Não dá pra usar vestidinhos, batinhas, camisas... tem que ser casaco, coisas quentinhas.
Então, pensei em algumas coisasque senti necessidade (o mínimo) - roupa, acessórios, etc. (lembrando que estou dando o peito... Para quem não está, fica mais fácil!).

1. Calças confortáveis: se você não engordar muito, poderá utilizar as suas calças antigas. Se engordar, providencie novas para depois do parto. Se der, use as mesmas da gravidez.
2. Casacos com zíper: se onde você mora é frio, terá que providenciar casacos confortáveis, com botão ou zíper em toda a frente da peça. Não adianta ter abertura até o meio da peça... fica muito desconfortável para amamentar.
3. Vestidos com abertura frontal: para que mora em cidades quentes, vestido é tudo de bom. Peça única e prática...
4. Camisas: boas para quem mora em cidades quentes ou com temperaturas amenas.
5. Sutiãs: sempre usar o sutiã para amamentar.
6. Calcinhas: eu uso as calcinhas normais. Só coloco a cinta ou malha  por cima.
7. Absorventes para seios: eu comprei aqueles da Johnson's para usar à noite, já que durante o dia eu uso as conchas de silicone que ajudam a formar o bico do seio. Não gostei dos absorventes porque na mesma proporção que as conchas formam o bico, os absorventes achatam. E aí  é uma briga na hora de amamentar... Me rendi às conchas 24 horas, mesmo elas incomodando pra dormir.
8. Cintas e malhas: essas eu acredito que devam ser recomendadas pelo obstetra. Eu comprei uma cinta bem alta, cavada que uso por cima da calcinha. E tenho outra malha da marca Yoga que vai do joelho até a parte do busto... eu alterno. Eu comecei a usar assim que entrou. Nos primeiros dias é complicado de usar, mas depois fui desinchando e aí é até mais confortável. A barriga não fica tão "vazia", "oca" e para quem fez cesárea, é melhor para se movimentar. Sem falar que voltamos bem mais rápido à barriga de antes.
9. Calçados: nessa fase, os melhores são sapatilhas e tênis. Mais práticos e confortáveis. Eu uso tênis.
10. Cabelos: viram o caos. Não dá tempo de lavar, pintar, arrumar. O negócio é prender e pronto. Nada de estresse.
11. Mãos e pés: por um tempo não vai dar pra ir no salão. Então: ou você pede pra manicure ir na sua casa, ou faz você mesma ou  fica sem fazer (estou entre a segunda e terceira opções... eu faço, quando dá!)!
12. Depilação: não vai ser sua prioridade, mas dá pra dar uma enganada usando aparelho durante o banho. Ah, e a sobrancelha vira uma taturana se não lembrarmos que tem que tirar (pelo menos o excesso).
13. Desodorante: percebi que o desodorante sem perfume é o melhor, pelo menos no primeiro mês. Não incomoda o bebê na amamentação, por causa do perfume.

Lembrando: cada mulher tem uma necessidade e se adapta do jeito que melhor lhe convém. Como comentei, tem a questão da amamentação, dos quilos ganhos na gravidez e da perda desses quilinhos após o parto... Cada uma se adapta como pode e como dá. Eu queria ter pensado nisso antes, para não andar com a mesma calça e o mesmo casaco quase todos os dias! hehhe

Beijos!